Ultime notizie - MIndfulness
Anicca, la dottrina dell'impermanenza, è un aspetto fondamentale dell'insegnamento buddista che ci sfida a vedere il mondo così com'è, in modo costante e intrinsecamente transitorio.
Comprendendo e interiorizzando questa verità, possiamo ridurre il nostro attaccamento alle cose impermanenti, alleviare la sofferenza e coltivare un approccio più compassionevole e resiliente alla vita.
Abhidharma rappresenta il cuore analitico e filosofico degli insegnamenti buddisti, offrendo un'esplorazione dettagliata e sistematica della natura della realtà e dei processi della mente.
Attraverso la sua analisi completa di fenomeni, fattori mentali e principi etici, Abhidharma fornisce un quadro robusto sia per la comprensione intellettuale che per l'applicazione pratica degli insegnamenti del Buddha.
Anattā, la dottrina del non se stesso, è una pietra miliare della filosofia buddista che sfida la comprensione convenzionale dell'auto-lavoro.
Rivelando l'illusione di un sé permanente e indipendente, il buddismo offre un percorso per ridurre la sofferenza e il raggiungimento della liberazione.
Samadhi, lo stato dell'assorbimento meditativo profondo, è un aspetto fondamentale della pratica buddista.
Rappresenta il culmine della disciplina mentale e della concentrazione, fungendo da base per lo sviluppo di approfondimenti profondi e il raggiungimento dell'illuminazione.
Avidyā, o ignoranza, è un concetto centrale nel buddismo, che indica il fondamentale malinteso che dà origine alla sofferenza.
Coltivando la saggezza, la condotta etica e la disciplina mentale, gli individui possono superare questa ignoranza, percepire la realtà come è veramente e raggiungere la liberazione.
I tre gioielli - il Buddha, il Dharma e il Sangha - sono il cuore della pratica buddista.
Offrono un percorso completo e profondo per comprendere, vivere e raggiungere la liberazione spirituale.
Le dodici nidane di origine dipendente offrono una profonda visione della natura dell'esistenza e delle cause della sofferenza.
Comprendendo questi collegamenti, i buddisti sono dotati delle conoscenze necessarie per rompere il ciclo di Samsara e raggiungere la liberazione.
La triplice formazione è un approccio globale e olistico allo sviluppo spirituale nel buddismo.
Fornisce un quadro pratico per coltivare una vita di integrità etica, chiarezza mentale e profonda saggezza.
