Durch Amy Underdown, London, Großbritannien

Achtsamkeit wird immer beliebter. Die Praxis der Achtsamkeit umfasst eine Vielzahl von Ideen und Überzeugungen, aber das ultimative Ziel bleibt gleich: Genießen Sie die Gegenwart, ohne die Vergangenheit zu überschreiben. Es hilft Einzelpersonen, ihre Emotionen zu akzeptieren und zu arbeiten, anstatt sie zu begraben, was größtenteils durch Meditation erfolgt.

Meditation ist nur eine der Verbindungen zwischen Buddhismus und Achtsamkeit. Ein anderer ist das übergeordnete Ziel - wie Achtsamkeit, das Ziel des Buddhismus ist es, Leiden (oder Duhkha) zu überwinden, wie in den vier edlen Wahrheiten ausgedrückt. Indem Buddhisten sich über die materielle Welt sehen, glauben sie auch an die Transzendenz des Selbst und stimmen mit der achtsamen Idee in die Gegenwart überein.

Wenn Sie darüber nachdenken, was jemanden bekommen, der Achtsamkeit mag, ist es nützlich, darüber nachzudenken, was für jemanden, der den Buddhismus praktiziert, ein gutes Geschenk machen würde. Buddha -Statuen und -Ikonen sind zum Beispiel nachdenkliche Geschenke, um jemandem zu schenken, der meditiert. Der Grund dafür ist, dass das Einbringen einer Buddha -Statue in das Haus einen Raum kuratiert, der einem echten meditativen Zustand förderlich ist. Dieses Gefühl der Gelassenheit mit der Buddha -Statue als Schwerpunkt bedeutet, dass die Meditationsreise geführt und fruchtbar sein kann.

Eine Buddha -Statue ist daher perfekt für jemanden, der Achtsamkeit mag, da sie dem Meditator hilft, seine Gefühle zu kanalisieren und einen ruhigen Ort zu erreichen. Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von Buddha -Statue, was bedeutet, dass Sie ein bestimmtes Stück auswählen können, das auf das zugeschnitten ist, worauf sich Ihr Geschenkinsee besonders konzentrieren möchte.

Ein Meditationsbuddha hilft beispielsweise denjenigen, die in ihrer Gegenwart in Gegenwart ihre meditative Reise kanalisieren und nach Gleichgewicht streben. Ein Lehrbuddha ermutigt stattdessen diejenigen, die an ihrer Spiritualität arbeiten möchten. Diese verschiedenen Arten von Buddha sind nicht nur durch ihre körperlichen Positionen, sondern auch die Positionierung ihrer Hände identifizierbar, auch bekannt als Mudra. Die Lehr- und Meditations -Buddhas können oft die Schlagzeilen stehlen, aber es gibt viele andere Entscheidungen, die etwas mehr Nische für die Leitung von Achtsamkeit und Meditation sind.

Nehmen Sie den liegenden Buddha, der, wie der Name schon sagt, den Buddha zeigt, der auf seiner rechten Seite liegt. Diese Art von Statue soll den Buddha in seinen letzten irdischen Stunden vor seinem Eintritt in Nirvana darstellen. Dieser Staat wird als „Paranirvana“ bezeichnet, eine Bedingung, die nur für erleuchtete Wesen am Ende ihres Lebens vorbehalten ist. Normalerweise unterstützt der Buddha seinen Kopf mit seiner rechten Hand auf einem Kissen, aber dies ist kein bestimmtes buddhistisches Mudra. Ein liegender Buddha könnte ein ideales Geschenk für jemanden sein, der Achtsamkeit praktiziert, da die Meditation in seiner Gegenwart einen Streben nach Harmonie im Selbst fördern soll.

Eine andere Art von Buddha-Statue, die für jemanden gut geeignet wäre, der sich auf Achtsamkeit konzentriert, wäre der Kontemplationsbuddha. Es ist durch die Position der Hände unterscheidbar, wobei beide Arme gegen die Brust verschränkt sind. Der rechte Arm sollte immer über der linken und den Handflächen in Richtung Herz stehen. Dieser Buddha soll ein Gefühl von Vertrauen und rücksichtsvoller Selbstreflexion schaffen. Das Meditieren mit einem Kontemplationsbuddha soll daher Ideen der Selbstbestimmung, Demut und Toleranz verstärken, die alle achtsamen Werten widerspiegeln.

Wenn Sie über andere Arten von Buddha -Statue lesen möchten (wie es viele gibt!), Lesen Sie gerne unser längeres Stück über genau diese hier. Das Schöne daran, eine solche Statue zu schenken, ist, dass Ihr Geschenk sowohl persönlich als auch nützlich für die Praxis des Empfängers von Achtsamkeit und Meditation sein kann.